Esquizofrenia: 10 respostas para entender
Estima-se que 1% da população mundial sofra desta condição. Neste artigo, respondemos a dez das perguntas mais comuns sobre esta doença.
Como combater a fadiga no dia a dia
Grande parte da população ativa está exposta ao stress e à pressão da rotina. Todos têm de responder diariamente a questões exigentes relacionadas com várias áreas, tais como: alimentação, saúde, emprego, trabalhos domésticos, família, etc. E a pressão tende a aumentar quando há também filhos na equação.
Como fazer o luto do fim da relação?
O luto representa um processo de perda de alguém ou de algo significativo na vida da pessoa e dá lugar a diversas emoções negativas que requerem um tempo de elaboração e de reorganização emocional.
Baby Blues e Depressão pós-parto
Embora frequentemente descrito como um estado de profundo amor e alegria, o pós-parto é um período marcado por um processo profundamente individual e de grande transformação. Cada mãe vive esta fase de forma única, com emoções e características que variam significativamente.
Pedir ajuda não é um sinal de fraqueza
A saúde mental tem conquistado uma relevância cada vez maior, mas o caminho a percorrer ainda é longo.
O que é a psicogeriatria e qual a sua importância para a longevidade?
Viver mais anos levanta uma questão essencial: esses anos são acompanhados de uma boa qualidade de vida? E de que forma é que viver mais anos afeta a saúde mental?